Varmvattenandning är något av det mest intima, speciella
och kraftfulla man kan uppleva, om du frågar mig!
Att andas i 37-gradigt varmt vatten kan sätta oss i förbindelse med
vår egen födsel och påminna oss om när vi låg i vår mors liv.
En del kan känna det som om de återupplever sin egen födelse,
därav begreppet ”rebirthing”. När du mottar din session blir du
guidad av en andningsterapeut och Du blir stöttad av flera personer som
är med och håller din kropp, så att du fullständigt kan slappna av i vattnet.
Det kan liknas vid en helig akt, där det för det mesta endast är
andningen som hörs.
Alla närvarande andas med i samma rytm, det bör upplevas!
Födsel
Jag tar gärna emot gravida som behöver extra stöd och
andningsförberedelser inför förlossningen.
Många är rädda eller känner sig osäkra inför för att föda och
det är inte konstigt att be om extra stöd och hjälp inför en sådan stor resa.
Det finns dem som menar att man kan uppleva en närmast smärtfri förlossning.
Binnie A. Dansby har varit med och skapat begreppet ”extatic birth” och
grundar hela sitt arbete på erfarenheter av att jobba med födslar och
betonar födelsens betydelse för våra fortsatta liv
och de tankemönster som vi skapar tidigt.
- Lyssna själv till hennes berättelse på youtube: https://www.youtube.com/watch?v=0GFvBEJLGds
eller läs mer på hennes sida: http://binnieadansby.com/ecstatic-birth/